Ejercicios para radiculopatía cervical
La radiculopatía cervical es una afección que se produce cuando los nervios en la columna cervical se comprimen o se lesionan. Esto puede ocurrir debido …
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Las lesiones deportivas del hombro son muy comunes, especialmente entre los atletas que participan en deportes de contacto. Si usted es un fisioterapeuta que trata …
Una de las muchas razones por las que las personas consideran hacer yoga es porque experimentan dolor de espalda crónico y han escuchado que el …
La plancha es un ejercicio terapéutico muy completo porque mantiene todo nuestro cuerpo en tensión debido a una contracción isométrica y fortalece los músculos abdominales, …
Yoga para relajar cuello y hombros Los trabajadores de oficina tienen bastante dolor de cuello y hombros por pasar demasiado tiempo en el escritorio. El …
El dolor lumbar que resulta de una distensión muscular se puede tratar con los siguientes métodos caseros: Terapia de frío o calor Si sufre dolor …
Puedes hacer el estiramiento con la toalla de inmediato. Cuando el estiramiento con la toalla sea fácil, pruebe el estiramiento de la pantorrilla de pie, el …
El papel de la fisioterapia en la hernia de hiato. Es importante implementar ejercicio terapéutico en el tratamiento de la hernia de hiato, nos ayudará …
La fascitis plantar es la inflamación del ligamento (como una banda) que conecta el talón con los dedos debajo del pie, lo que provoca un …
El embarazo puede presentar problemas futuros en la pelvis, en este post identificamos y te decimos como aliviar los síntomas. En última instancia, adaptar el …
Es un ejercicio de yoga moderno (una asana reclinada con una flexión hacia atrás). Pero en fisioterapia lo llamamos ejercicios de Mackenzie. Este nombre está …
Una de las preguntas más comunes que hacen las mujeres embarazadas es si el ejercicio es seguro durante el embarazo o no. El embarazo es …