Se suele acudir al fisioterapeuta por dolor, molestias, rigidez de las articulaciones causadas por lesiones o por cualquier condición de salud específica.
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¿Qué puede hacer un fisioterapeuta por ti?
Algunos pacientes prefieren curar su dolor con analgésicos de venta libre, pero su dolor puede volver a aparecer en un periodo corto de tiempo. Con un buen programa de rehabilitación, el dolor puede desaparecer o puedes aprender a convivir con ese dolor de forma saludable.
Un fisioterapeuta puede hacer muchas cosas por ti, más de lo que pensamos, al ser una ciencia joven, la población actual no tiene mucho conocimiento sobre esta ciencia de la salud.
Puede ser un gran aliado en la prevención no solo de futuras lesiones o tratamiento de determinadas patologías sino que puede aconsejarte a la hora de realizar una actividad física y darte pautas para conseguir un bienestar general.
Un programa de rehabilitación de fisioterapia puede ayudar a las personas a volver a su nivel anterior de funcionamiento y recomendar cambios en el estilo de vida que pueden mejorar la salud y el bienestar en general.
Señales básicas para ver a un fisioterapeuta:
1.Falta de equilibrio:
Si tiene problemas para mantener el equilibrio y su coordinación está fuera de control, un fisioterapeuta puede encontrar el problema subyacente y tratarlo. A menudo, la pérdida del equilibrio es causada por problemas con las estructuras del oído interno, conocidas como sistema vestibular. Un fisioterapeuta puede tratar sus problemas del oído interno con rehabilitación vestibular. Con la fisioterapia, puede restaurar su equilibrio y coordinación y volver a vivir su vida libre de impedancia.
2. Dolor:
Si el dolor persiste por más de unos pocos días y está interfiriendo con su capacidad para trabajar y realizar otras actividades regulares, consulte a un profesional. Un fisioterapeuta determinará el problema subyacente y ayudará a aliviar su dolor, como en el tratamiento de fisioterapia para el dolor de cuello. Los fisioterapeutas pueden trabajar con usted para evaluar el problema y brindarle un programa específico de ejercicio y rehabilitación que aliviará su sufrimiento y lo devolverá a su mejor nivel.
3.Retraso de la recuperación:
A medida que las lesiones sanan, el dolor debería desaparecer con el tiempo. Pero a veces el dolor permanece y se vuelve crónico. Si tiene una lesión que no se ha curado adecuadamente, un fisioterapeuta puede evaluar el problema y crear un programa de rehabilitación y ejercicio específico para aliviar el dolor y evitar que la lesión se repita. Los tratamientos para el dolor incluyen educación sobre el dolor, manipulación, masajes y ejercicios que apoyarán la parte dañada del cuerpo.
4.Movilidad reducida:
Los problemas de movilidad incluyen flexibilidad reducida y sensaciones de dolor o rigidez que interfieren con movimientos específicos, como agacharse, tocarse los dedos de los pies o estirarse demasiado. Si se siente limitado en su movilidad y no puede moverse tan fácilmente como antes, los ejercicios de fisioterapia pueden enfocarse en los músculos y tejidos en áreas problemáticas, relajar los músculos y fortalecer los tejidos de soporte para ayudar a aumentar su flexibilidad y movilidad.
5.Micción incontrolada:
Si experimenta deseos intensos y repentinos de orinar u orinar cuando tose, estornuda o se ríe, es posible que tenga incontinencia de urgencia, incontinencia de esfuerzo o una combinación de ambas. La incontinencia es bastante común, especialmente a medida que envejecemos. Los ejercicios de fisioterapia pélvica para la incontinencia incluyen ejercicios del suelo pélvico para fortalecer el suelo pélvico y reducir la incontinencia.
Soy Vanesa y actualmente estoy finalizando mis estudios en Fisioterapia. Actualmente comparto todo lo que aprendo día a día para ayudar a que la gente pueda mejorar su salud.